なわとびはじめました

2020年7月28日 から amachakoubou | 0件のコメント

骨密度が年齢平均の85%だったんで、お医者さんから「運動するように」とのご指導( ;∀;)歩くのはいいんだけど着替えやらなにやらでトータル1時間以上かかる。ジムならもっと大がかり。毎日となると、忙しい時期はつらいなーと。 … 続きを読む